ऐसे लोगों को भूल से भी नहीं खाना चाहिए संतरा, बढ़ सकती है परेशानी
कोरोना महामारी के दौरान लोगों ने विटामिन सी की कमी पूरी करने के लिए संतरे का सेवन तो बहुत किया होगा। संतरे में मिलने वाला विटामिन सी, फाइबर, टामिन A,…
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शिमला मिर्च तो लगभग हम सभी ही जानते हैं। शिमला मिर्च का इस्तेमाल सलाद या सब्जी दोनों ही रूपों में किया जाता है। यह आसानी से बाजार में मिल जाती…
गुड़ भारतीय घरों में प्रयोग होने वाली एक देसी चीज़ है। गुड़ (Jaggery) का मीठा स्वाद सभी को पसंद आता है चाहे बड़े हो या फिर बच्चे। कई पारम्परिक मिठाइयों…
हल्दी दूध जिसे गोल्डन दूध भी कहा जाता है। यह अनेक बीमारियों के साथ-साथ सामान्य स्वास्थ्य के उचार के लिए भारत में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी को आयुर्वेदिक दवा…
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में जबकि सबकी लाइफस्टाइल (Lifestyle ) बिलकुल अलग हो गयी है। अब न किसी के खाने का टाइम फिक्स है और न किसी के…